Uzależnienie od zakupów

                                      kuszą reklamy, promocje, kolorowe gazetki, zarabiamy więcej i kupujemy więcej – czy jest w tym coś dziwnego czy niewłaściwego – nie, dopóki chodzisz na zakupy, gdy czegoś potrzebujesz i kupujesz to, co może być przydatne. Zdarza się jednak tak, i to coraz częściej, że na zakupy idziesz po to, by poprawić sobie nastrój – jeśli masz tego świadomość i robisz to czasami – warto po prostu być ostrożnym…

◊   jeśli kupowanie staje się podstawową forma spędzania wolnego czasu z najbliższymi,

◊   jeśli staje się przyjemnością samą w sobie, uspakaja i wycisza,

◊   jeśli Twoje otoczenie wypełnia się przedmiotami bezużytecznymi a w szafie masz wiele ubrań, których nigdy nie miałeś na sobie,

◊   jeśli kupowanie sprawia Ci radość a później przeżywasz poczucie winy i jesteś na siebie wściekły

… to jest to czas, by coś zmienić…